“Valmennuksessa parasta oli säännöllinen rytmi ja se, että Kallesta näki, että miestä kiinnostaa oikeasti auttaa.
Se halusi ymmärtää mun ongelmat syvemmällä tasolla ja etsiä niihin oikeita ratkaisuja.
Ajatteluun tuli ihan uutta perspektiiviä. Se loi pirusti toivoa omaan tilanteeseen, kun näki, että suunnilleen samanikäinen kaveri on käynyt omat haasteensa läpi ja löytänyt niihin noin kattavat ratkaisut.
Suosittelen tätä kaikille velliperseille ja ukoille, jotka on hieman hukassa oman elämänsä suunnan kanssa.”
-Leevi, 1:1 -pilotvalmennettava
“6 viikon aikana vyötäröltä lähti 5 cm.
Vaaka näytti 2,6 kg vähemmän, mutta isoin ero näkyi siinä, miten vaatteet istuivat.
Valmennus toi lisää virtaa arkeen ja itsevarmuutta. Parasta oli selkeä ruokavalio, treeniohjelma ja viikoittainen seuranta.
Välillä pystyi myös lipsumaan ilman, että koko homma kaatui.”
— 6 viikon kehonkoostumusvalmennus
“6 viikon aikana vyötäröltä lähti 5 cm.
Vaaka näytti 2,6 kg vähemmän, mutta isoin ero näkyi siinä, miten vaatteet istuivat.
Valmennus toi lisää virtaa arkeen ja itsevarmuutta.
Parasta oli selkeä ruokavalio, treeniohjelma ja viikoittainen seuranta.
Välillä pystyi myös lipsumaan ilman, että koko homma kaatui.”
— 6 viikon kehonkoostumusvalmennus
"Ruutuaikani oli ennen 6-9h päivä, nyt 2-3h päivä.
Puhelimen käytön tilalta ulkoilen, luen kirjaa, opiskelen, teen ruokaa ja vietän aikaa läheisten kanssa.
Kun pienentää ruutuaikaa, mieliala paranee huomattavasti."
-Kanavan seuraaja
"6 Viikon Standardit on ollut ehottomasti hintansa arvoinen kokonaisuus.
Siinä on minulle pitkäksi aikaa pohjaa, josta rakentaa. "
-Mies, 40v